· Por Alicia García de la Fuente
DEBILIDAD EN LOS RIÑONES
Cuando los riñones y la vejiga se encuentran débiles, en la Medicina Tradicional China se describen síntomas como:
Dolor en los meridianos de los riñones y la vejiga, artrosis, artritis, dolor lumbar, ciática, molestias en el oído, tendencia a sufrir esguinces (sobre todo de tobillo), dolor en las pantorrillas, atracción por el sabor salado, temblores, tono oscuro en la cara, bostezos frecuentes, poca fuerza al hablar, dolores en la parte de atrás de la cabeza y nuca, ganas de orinar frecuentemente por las noches, dificultad al orinar, goteo post miccional, hinchazones en pies, manos y cara, pitidos en los oídos, dolor durante la menstruación, abundancia de canas, humedad vaginal. Piedras en los riñones, quistes, hernia discal o cualquier bulto o dolor persistente siempre deben valorarse con un médico, nunca tratarse solo con dieta.
Alimentos y recetas que se usan tradicionalmente como apoyo:
– Nueces, sésamo negro y en general, todas las semillas oleaginosas.
Receta: moler 7 nueces y mezclarlo con media cucharadita de miel de abeja (Comerlo durante el día)
– Sopa de pollo y verduras con perejil picado (Durante 7 días)
– Comer 3 dátiles diarios
– Pescado una vez por semana: salmón o lenguado
– Gelatina china (Agar – agar)
– Algas y langostinos
– Leche de oveja (Mejora el flujo sanguíneo en el calentador inferior)
– Cerezas y uvas
– Zanahoria, nabo, remolacha
Más información en alicia@abejasparaeldolor.com
Contenido informativo. No sustituye la valoración de un profesional sanitario.